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가족 영양제 제대로 먹이고 싶어요

작성자 (ip:)

작성일 24.04.15

조회 14

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내용

안녕하세요,

온유바이오입니다.


가족분들의 영양제를 고민 중이시군요~

몇 가지 꼭 드시면 좋은 영양제를 가족분별로 추천 드리겠습니다.

  • 1) 아빠 (47세):

    • (1) 종합비타민: 홍삼 외에 피로와 면역력을 돕는 영양제가 필요합니다. 면역력 강화와 피로 개선을 위해 종합비타민(비맥스제트정(녹십자), 벤포벨S(종근당), 트루액티비5(중외) 등)과 밀크씨슬을 함께 매일매일 섭취하는 것이 좋습니다.
      (2) 밀크씨슬
      (3) 아르기닌: 위의 (1), (2)번 영양제를 드셔도 피로하시다면 L-아스파르트산-L아르기닌 형태의 아르기닌 앰플(윌파워포커스(중외), 라라올라(유한양행))을 드시면 피로개선 효과 및 탈모 개선효과(최근 연구 결과)가 있습니다. 
      (4) 프로바이오틱스: 면역세포의 70~80%가 장 내에 존재하기 때문에, 감기 예방 및 면역력 개선을 위해서는 프로바이오틱스가 가장 효과가 좋습니다. 

  • 2) 엄마 (44세):

    • (1) RTG 오메가3: 고지혈증 위험 단계에 있는 엄마의 경우, 심혈관 건강을 위해 RTG 오메가3 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다.
      (2) 코엔자임Q10: 코엔자임Q10은 우리 몸에서 심혈관 질환을 예방하는 항산화제인데요, 코엔자임 Q10 양은 20세 때 최고치를 찍고, 40대가 되면 30% 이상 감소합니다. 엄마의 경우 통통한 편으로 고지혈위험 단계에 있으시므로, 혈관 건강을 돕고 심혈관질환 예방에 중요한 코엔자임 Q10 복용을 추천드립니다.

  • 3) 아들 (고1):
        (1) 종합비타민: 체력과 두뇌 활동에 도움을 주는 종합 비타민을 추천드립니다. 학생이 복용할 수 있는 종합비타민으로는 트루액티비5(중외)가 있는데, 
        두뇌 영양성분인 콜린 및 이노시톨이 최대함량 들어있으며, 발육에 도움이 되는 비타민D 또한 1000IU 들어가 있습니다.
    (2) RTG 오메가3: RTG 오메가3는 두뇌를 구성하는 DHA가 함유되어 있어 두뇌활동에 좋습니다.
    (3) 칼슘&마그네슘&비타민D: 키성장에 칼슘은 필수적입니다. 칼슘의 흡수를 돕는 마그네슘과 비타민D가 모두 함께 배합되어있는 녹십자 코랄칼슘마그네슘2:1을 추천드립니다.
    (4) 아르기닌:  L-아스파르트산-L아르기닌 형태의 아르기닌 앰플(윌파워포커스(중외), 라라올라(유한양행))을 아버님께도 추천 드린 바 있는데, 고등학교 1학년 학생이 복용할 경우 두뇌 피로를 줄여공부에도 도움을 주고, 성장호르몬 분비를 돕습니다 . 
    정관장 아이패스와 함께 복용해도 좋습니다.

4) 딸 (중1):
     (1) 종합비타민: 고1 아들과 같은 종류의 영양제를 복용해도 괜찮습니다. 

     (2) RTG 오메가3: 고1 아들과 같은 종류의 영양제를 복용해도 괜찮습니다. 
   (3) 칼슘&마그네슘&비타민D: 고1 아들과 같은 종류의 영양제를 복용해도 괜찮습니다.
  (4) 프로바이오틱스: 성장기 학생의 여드름에는 락토바실러스균과 비피도박테리움균 등이 포함 된 고함량 유산균(1000억 CFU 이상)과 아연이 도움이 됩니다. 아연이 함유된 1000억 CFU 이상의 유산균(프리로바이오틱스1.2(락토메이슨) 등)을 추천드립니다.


위 모든 제품들은 온유약국에서 취급하고 있사오니 방문하여 상담해보시길 추천드립니다.

감사합니다.


[ Original Message ]

 

그동안 영양제 제대로 챙겨먹이지 못했던 무지한 직장맘이에요

약국가서 상담하면 팔랑귀라서 이것저것 다 먹어야 할꺼같고 그래서 상담받는거 부담스러워하는데

이렇게 오프라인 상담이 있어서 너무 좋네요!!!!! 이제서야 온유약국을 알게되어~ 주말에 온가족 영양제 사러 방문하려고 하는데 추천부탁드려요

그동안 그 흔한 유산균도 제대로 못 챙겨먹인 엄마인데 이제 점점 나이를 먹어가니 남편도 나도.. 그리고 수험생인 아이들도 뭔가를 먹여야 할꺼 같아 질문합니다



1) 아빠(47세 / 170센티 / 63키로) 

 대체적으로 많이 피로해 해요~ 홍삼은 가끔 사서 먹고 있어요

 두통이 자주 있어 예민한 편이고 현재 탈모약 먹고 있어요~ 환절기에 잔기침을 자주 하고 피로와 탈모 면역력 관련해서 꾸준히 먹을수 있는 영양제 추천 부탁드립니다


2) 엄마(44세 / 160센티 / 65키로)

 통통한 편으로 고지혈증 위험단계에요 체력은 좋은편이라 그동안 아무 약도 안먹었는데 뭘 먹어야 하나요??


3) 아들(고1 / 키 170센티 / 몸무게 62키로)

 요즘 부쩍 피곤해서 정관장 아이패스 하나 먹이고 있어요, 두뇌활동에도 좋고 체력도 보충되고 아직 성장기이니 키성장에도 도움되는 종합 비타민 어떤게 좋을까요?


4) 딸(중1 / 키 158센티 / 몸무게 43키로) 

 여드름이 폭팔하고 있어요. 역시 피곤해하구요. 성장기 두뇌활동에도 좋고 키성장에도 도움되고 체력 보충되는 종합비타민 추천부탁드립니다 고1 아들과 같은걸 먹어도 되나요?


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