안녕하세요 온유바이오입니다.

피로하시다면 비타민B군이 들어있는 영양제를 추천드립니다.

비타민B군은 피로회복과 스트레스 완화에 효과가 있고, 체내에서 에너지 생성과 이용에 도움을 줍니다.

또는 종합비타민과 오메가3를 복용하시면서 추가로 비타민D도 함께 복용하시면 도움이 됩니다.

다이어트약은 병원에 내방하여 전문의와 상담하시는 것을 추천드립니다.

[ Original Message ]

안녕하세요 약사님 이제는 영양제를 챙겨먹어야할 나이가 된 것 같은데 어떤 영양제를 먹어야할지 영양제 브랜드도 너무 많고 같이 먹어도 되는 영양제 안되는 영양제 등 고민이 많아서 문의글 적어봅니다.

저는 30살 여성입니다.

크게 지병은 없으나 3교대 직업군이여서 피로하고 장이 다른 장기에 비해 비교적 약한편입니다.

가족력으로는 당뇨가 있습니다.

매번 건강검진은 받고 있고 피검사 결과 모두 정상범위 입니다. 그런데 원인은 알수 없지만 요즘따라 잘 붓습니다.

영양제 추천도 필요하고 글을 적다보니 다이어트 약도 추천해주시면 감사하겠습니다.